Depilación con Hilo

Describir qué es la depilación con hilo es bastante sencillo. La depilación con hilo es la eliminación de pelo de la cara y el entrecejo utilizando cuerdas que actúan como pinzas. Si alguna vez has te has hecho la cera, tendrás una idea de lo que es la eliminación del vello con hilo. La depilación con hilo es una versión más amable y más suave de la depilación con cera. El resultado final es menos irritante y de mejor apariencia.
Historia de la depilación con hilo

No está claro dónde se originó esta técnica, pero es probable que fuese en el Oriente Medio y Egipto. La depilación con hilo es una práctica antigua utilizada para eliminar el exceso de vello de la cara. Esta habilidad no se suele enseñar a esteticistas, sino que se transmite de generación en generación. La mayoría de los técnicos son de Medio Oriente o de origen asiático.

Proceso de la depilación con hilo

La depilación con hilo se realiza normalmente por un técnico experimentado que trabaja con nada más que dos hilos. Se utiliza un salón de belleza en el que el cliente se acuesta en una mesa para relajarse. El técnico utilizará un espejo de aumento grande en una plataforma de modo que pueda ver el pelo más claro. El hilo se utiliza formando una X que se retuerce en el centro. El hilo se mueve adelante y atrás en un movimiento controlado, mientras que se sostiene contra la piel. Esto saca filas de pelo de forma rápida y sencilla.
¿Qué se siente con la depilación con hilo?

En comparación con la cera, los hilos son prácticamente indoloros. Se siente la misma sensación que cuando te depilas con pinzas, sólo que más rápido. Además, no duele tanto. La zona más dolorosa para este tipo de depilación es el labio superior, especialmente en los extremos. La depilación con hilo puede picar un poco e incluso es posible que se te salten las lágrimas, pero es más rápida. Si utilizas la técnica del hilo para depilarte las piernas por debajo de la rodilla, descubrirás que no es más dolorosa que la cara.
Riesgos de la depilación con hilo

Depilación facial: ¡ni un pelo de más en tu rostro!

Cera, pinzas, láser... toma nota de las alternativas que tienes para eliminar el antiestético vello de tu rostro

El buen tiempo está a la vuelta de la esquina y pronto dirás adiós a las medias y guardarás la manga larga. Momento, no hay duda, en el que deberás prestar especial atención a eliminar el antiestético vello. Pero hay una zona que tienes que 'vigilar' independientemente de la época del año. Y es que en el rostro también aparecen incómodos pelitos que nos pueden jugar malas pasadas. Por eso, vamos a intentar darte las claves para eliminarlos.



La depilación del rostro requiere de unos cuidados distintos a los que otorgamos a otras zonas del cuerpo, ya que presenta una piel más sensible y fina. Por ello, a la hora de eliminar el vello facial, resulta imprescindible utilizar un método de depilación que sea efectivo y duradero.

Uno de ellos es la cera y, según datos de Veet, el 90% de las mujeres que se depilan la zona facial optan por este método. “La cera supone un buen método para depilar labio superior, barbilla y cejas, especialmente las anchas o las que presentan vello en la parte superior o el entrecejo, ya que podremos retirar de un único tirón los pelitos no deseados”, especifica Leticia Carrera, directora técnica de los centros de belleza Felicidad Carrera.

Eso sí, si vas a apostar por este método, has de tener en cuenta una serie de consejos que harán más sencilla y efectiva la depilación facial con cera en casa.

Piel limpia y seca antes de empezar. Unos cinco días antes de depilarte, puedes exfoliar la piel con un producto suave. Justo antes de empezar, asegúrate de que tu rostro esté perfectamente limpio, libre de cremas o maquillaje, seco y bien hidratado. Nunca depiles las zonas que presenten descamaciones, heridas, irritaciones o dermatitis.

Tras la depilación, calma la piel. Con productos hidratantes que no contengan perfumes ni alcohol. El aloe vera es ideal para las pieles más sensibles y para calmar irritaciones.

Descubre los síntomas para detectar la anorexia y bulimia y ayuda a quien los padece.

Si tu hija de repente carece de apetito, debes estar alerta.



La anorexia y la bulimia son trastornos alimenticios graves que sufren por lo general los adolescentes. Es más común entre mujeres, pero los hombres también los padecen.

Son muy diferentes entre sí pero tienen casi los mismossíntomas y ambas tienen un propósito: la pérdida de pesode forma "rápida".

La bulimia es más difícil de detectar porque quienes la padecen, comen "normalmente" y luego se inducen el vómito para sacar todo lo posible. Quien sufre de anorexia se priva de alimentos y pasan días sin que pruebe bocado. Hay un intermedio en el que la persona no come absolutamente nada, y cuando es tentada, tiene atracones, o sea, come compulsiva y abundantemente. Sigue un período de descontrol y crisis así que luego se induce el vómito (la purga) y es como si nada hubiera pasado. Esta combinación de los dos trastornos se conoce como bulimarexia.

Los síntomas más comunes para detectar estos la anorexia, bulimia y bulimia son:
Preocupación excesiva por la imagen y el peso

Práctica de dietas estrictas

Atracones frecuentes e incontrolados (en el caso de la bulimia)

Incremento en el ejercicio físico

Consumo de laxantes y diuréticos

Abuso de medicamentos como pastillas para adelgazar

Aumento y descenso de peso, cambios bruscos

Deshidratación

Sentimientos compulsivos: ira, cansancio, soledad, ansiedad, aburrimiento



Por lo general, todos los síntomas se dan al mismo tiempo. Debido a la gravedad de estos trastornos, es imprescindible el apoyo familiar y la ayuda profesional a nivel individual y familiar.

Atenuar o eliminar las Manchas en la Cara de forma Natural

Veamos como podemos atenuar o eliminar las manchas en la cara...
La verdad es que le he pillado el gustillo a esto de alimentos que ayudan a nuestro organismo ha hacer determinadas funciones, como por ejemplo alimentos que nos ayudan a perder barriga,alimentos que mejoran el estado del animo o alimentos que nos ayudan a calmar el hambre sin sentirnos culpables.
Total que si lo piensas entre estos alimentos y un poquito que pongas de tu parte, conseguir cualquier objetivo que nos planteemos es mucho mas fácil, por eso me gustan tanto este tipo de post.


El verano, el sol, algunos anticonceptivos, etc... son factores importantes que influyen sobre nuestra piel, en muchas ocasiones incluso pueden salirnos manchas en el rostro. Al principio de tenerlas pensamos que si quizás limitamos la exposición al sol o usamos un factor mas alto de protección solar para nuestra piel podemos hacer que desaparezcan, pero la cosa no resulta tan fácil. Por eso he pensado que os gustaría saber algunos alimentos que nos ayudan a atenuar o eliminar las manchas en la cara....

Tips para Hidratar el Cabello y Lograr que Crezca!!

Cuando la caída del cabello es preocupante, esto causado por múltiples factores como enfermedades la alopecia, la debilidad, la anemia, estrés y depresión. Por lo cual la salud de nuestro cuero cabelludo se ve perjudicado generalmente a falta de proteínas e hidratación mediante este articulo aprenderás como tener un cabello hidratado y lograr tenerlo mas largo.

Como hidratar el cabello con aceite de olivos:

El aceite de olivos aplicado en forma tibia en las puntas y medios del cabello, aplicado por lo menos una media hora antes de lavarlo con un buen shampoo, hace que la fibra capilar se hidrate y además produce nutrición del cabello. Esto ayuda a cumplir con la tarea fijada para hidratar el cabello y lograr que crezca cada día.


Mascarilla para hidratar el cabello:

Ingredientes:

200 ml de aceite de olivos

1 aguacate o palta


Preparación:


Se debe mezclar aceite de olivas con aguacate con el fin de elaborar una mascarilla para el cabello, una vez aplicada se debe dejar como mínimo una hora para que se impregne bien en el cabello y cuero cabelludo, con el fin de hacerlo más efectivo se puede colocar un gorro.
Una vez terminado el tratamiento se debe lavar el cabello bien con agua tibia, esto es para que no quede con residuos y la mascarilla haya realizado su efecto en forma eficaz. Otra de las mezclas que se puede realizar es usando limones y vinagre, se pueden usar como agentes de limpieza antes de hidratar.

Canela para reducir el abdomen

El otro día, una seguidora de mi blog me contó un truco que dice que es muy efectivo para rebajar el abdomen.

Y se puede hacer de dos maneras:

La primera manera es echar un poquito de canela en polvo en todas tus bebidas, jugos y postres.
Cada vez que vayas a beber un jugo o a tomar un postre, le espolvoreas antes un poquito de canela en polvo.
Así de sencillo. Y muy eficaz!!

La segunda opción es hacer una infusión con la canela, y endulzarla con miel de abejas.
Se debe tomar este preparado por la mañana en ayunas, y por la noche antes de acostarnos.

La segunda manera es más lenta que la anterior... pero con cualquiera de las dos veremos los resultados en poco tiempo.
Como véis es un truco muy sencillo, y muy natural.

La canela es un termogénico natural la cual, activa o acelera el metabolismo, por ende, se incrementa la temperatura corporal, esto hace que nuestro cuerpo queme la grasa acumulada, en mi región (Mixteca Oaxaqueña) en muy utilizado en forma de te para aliviar los cólicos menstruales, porque además descongestiona.

La canela reducirá el abdomen, pero hay gue tener en cuenta también gue esta sube la tensión arterial,por lo tanto no todo el mundo la podrá tomar.
Espero que os parezca útil.

Tips para que el cabello crezca más rápido

Para algunas mujeres es una verdadera tortura hacer que su cabello crezca sano, fuerte y con el volumen que todas buscamos. ¿Por qué? Quizás porque no lo tienen completamente hidratado, porque no toman en cuenta los cuidados del cabello necesarios para que se encuentre siempre en su mejor elixir, o simplemente porque no lo cepillan lo suficiente.

¡Tranquilas! Todo este problema sí tiene solución, y hoy  les propondré una pequeña cantidad de simples tips que sin duda serán cruciales para hacer que cualquier tipo de cabello crezca sano, con vida, realmente suave y ¡mucho más rápido!

No te pierdas ninguno de ellos a continuación...

Cepillar tu cabello constantemente

Vamos a comenzar por uno de los tips más sencillos y fáciles de realizar: cepillar el cabello. Pues, sí, y es que realizar esta sencilla tarea es quizás tan fundamental como completar cualquier otra recomendación que tu estilista te mande.

El hecho es que es necesario cepillar el cabello al menos unas tres veces al día, por unos cuantos minutos. Este cepillado cumplirá la misma función que un relajante masaje, y estimulará el cuero cabelludo, de manera que hacemos crecer el cabello más rápido, más fuerte y sano.

COMO DETECTAR LAS RELACIONES PELIGROSAS

Todos hemos escuchado o visto en los noticiarios como es que suelen terminar las relaciones peligrosas, por lo general con uno de los participantes de ella saliendo con unos vendajes o moretones en el mejor de los casos y en el peor pues ya no hay para que decir más.

Por eso si estas en lo que consideras una relación que podría terminar en peligrosa para tu estabilidad y salud, aquí encontraras algunos consejos decómo evitar al máximo el peligro de salir lastimada:

Se firme. Uno de los puntos en los que basan su estrategia los abusadores suele ser en la falta de firmeza de sus parejas, puesto que ellos suelen tener el control siempre, por eso es necesario que cuando tu digas no, sea no y definitivo.

Busca ayuda. Otro de los errores que se comenten al dar por terminada una relación que puede ser considerada peligrosa es hacerlo como si de una relación normal se tratara, y este no es el caso, busca ayuda y de ser posible un amparo legal, que le prohíba estar cerca de ti por algunos metros al menos.

No creas lo que te diga. Normalmente en estos caso una de las etapas que se suelen tener es la de la mentira y es ahí donde el implicado suele decirle que todo cambiara, que el buscara ayuda pero que regreses pronto. Recuerda la gente no cambia, solo aprendemos a vivir con ellos como son, pero cambios no existen los cambios repentinos y por otro lado si dice que buscara ayuda cuando hayas regresado es obvio que miente, debería buscar ayuda ahora.

Borra los emails, cartas y demás. Esta suele ser un arma de doble filo, por lo general leer ese tipo de correspondencia tiene el efecto de hacernos ver a una persona diferente de lo que es, por eso lo mejor que se puede hacer es borrar toda esa correspondencia.

NO hables con sus amigos o familia, otra de las estrategias que se suele usar es hacer intervenir a amigos o familia como si de intercesores se tratase, no lo hagas, no des pistas de ni quiera como estas, solo calla y diles NO quiero hablar, recuerda, los abusadores son personas muy inteligentes y leen entre líneas, una pista tuya de que estas mal o mientes sobre que estas bien y el encontrara un lugar por donde atacar.

Chicas, por ultimo...nunca se dejen maltratar por nada ni por nadie JAMAS.

¿Qué son los ejercicios de Kegel? ¿Cómo se realizan?

¿Qué son los ejercicios de Kegel?

Son unos ejercicios destinados a fortalecer los músculos pélvicos.También están recomendados para evitar alteraciones comunes como la incontinencia urinaria o también para facilitar el parto. En el campo sexual son los ejercicios que hay que practicar para obtener buenos resultados a la hora de conseguir mayor placer sexual.

Estos ejercicios reciben este nombre por el Doctor Arnold Kegel, quien desarrolló estos ejercicios para sus pacientes en la década de 1940 como método para control de la incontinencia urinaria. Su artículo fue publicado en 1948.

¿Cómo se realizan estos ejercicios?

Los ejercicios pueden realizarse en cualquier momento y lugar. Mucha gente prefiere hacerlos acostado o sentado en una silla. Tras un plazo de 4 a 6 semanas se debe notar una mejoría, pero en algún caso pueden transcurrir hasta 3 meses para notar cambios. Cuanto más se practique más eficaces son los ejercicios en los músculos.

¿Cómo adelgazar esos kilos de más?

¿Has ganado algún kilo de más desde que empezaron las temporadas de frío?


Es difícil no caer en la tentación de las delicias gastronómicas que presiden estos días el menú de comidas y cenas, aunque en ocasiones los excesos puedan venir acompañados de un ligero aumento de peso. No sólo para recuperar nuestra figura es aconsejable seguir un plan o dieta después de las fiestas, también para liberar las toxinas y depurar nuestro organismo.


Es importante apostar por un plan sencillo donde entren en juego otros factores además de la alimentación. Si de lo que se trata es de perder los kilos que hemos ganado después de las fiestas navideñas, lo más aconsejable es apostar por una dieta equilibrada, baja en calorías, sin grandes restricciones. En cierta medida se trata de recuperar los hábitos saludables en nutrición, sin abusar, como suele suceder en las comidas navideñas, de elaborados platos ricos en salsas y sal y de alimentos ricos en azúcares. Esto puede provocar además una sensación de hinchazón debido a la mayor retención de líquidos, la cual se reducirá a medida que recuperemos el ritmo habitual de las comidas y una dieta equilibrada.

¿Cuál es la diferencia entre un tinte permanente y un baño de color?

Antes de comprarnos un tinte para el cabello tenemos que estudiar el por qué queremos teñirnos el pelo, de esta forma sabemos si comprarnos un tinte permanente o un baño de color.










Si lo que quieres es únicamente cambiar el color de pelo para darle un nuevo look, te recomendaría un baño de color o tinte vegetal, como se llamaba hace unos años. En cambio, si quieres ocultar las canas, ya sean pocas o muchas, mejor un tinte permanente.

Las diferencias entre los dos tipos de tintes son bastante importantes:

•El baño de color desaparece con los lavados (unos 28 lavados), no contiene amoniaco, lo cual es muy importante porque no daña el cabello tanto como el tinte permanente, a parte, aporta mucho brillo al pelo y no tienes que preocuparte por la raya ya que este tinte va desapareciendo de forma gradual y sin que tu lo notes.



•El tinte permanente no se va con los lavados, sino que se queda impregnado en el cabello, cubre completamente las canas y da brillo y color al pelo. Los inconvenientes de este tipo de tinte es el contenido de amoniaco que lleva, con lo cual el pelo se estropea y seca mucho. Cuando han pasado unos días y el pelo ya ha crecido un poco, aparece la típica raya que no es nada más que, la diferencia que hay entre el color natural del cabello nuevo y el resto del cabello bañado con el color del tinte. Cuando pasa esto no hay más remedio que volver a teñir el pelo o la raya, estropeando aún más el pelo. Por eso el pelo teñido con un tinte permanente tiene que tener una aportación mayor de vitaminas y agua y de vez en cuando, acudir a la peluquería para que haga un saneo del pelo.



Si tienes canas y quieres cubrirlas, utiliza el tinte permanente ya que el baño de color no cubre las canas. Pero si solo quieres cambiar el color del pelo y darle unos reflejos, aconsejo que utilices el baño de color ya que es mucho menos agresivo y da el mismo resultado que el tinte permanente. Utilizando el baño de color tampoco tendrás que estar cada mes tiñiendote el pelo, con lo cual tu cabello “descansa” y tu bolsillo también.

¿Qué es lo que le hace a una mujer inolvidable?

   Hay mujeres que poseen la gracia y el encanto que las hace vivir eternamente en le corazón de quienes la conocen. ¿Cuál es la condición que las hace inolvidable?
¿Por qué una mujer posee esta mágica cualidad en tanto que otras a pesar de ser agradables y atrayentes pasan por nuestro lado y desaparecen?...
La mujer inolvidable no es precisamente hermosa, en cambio esta dotada en abundancia del don de la simpatía y de la afabilidad. Con su forma de vivir demuestra la verdadera forma de amar, de sufrir, de reír, de ser feliz. En su espíritu da hospitalidad a nuestras ideas; en su corazón acoge nuestras alegrías y nuestras penas. Y no es mera espectadora de la vida, siempre se halla en el mismo centro de ella.

Todo cuanto hace un hombre en relación con tal mujer reconvierte en un recuerdo que atesora porque se mostró curiosa, interesada, expectante, el la recordara la madrugada en que la llevo a desayunar a una taberna del puerto; porque convirtió en deleitoso episodio el tener que andar largo rato bajo la lluvia la noche que se descompuso el automóvil, el habrá de recordarla siempre cada vez que llueva. Ella es capaz de comer con el mismo contento en un bote de remos que en el más lujoso restaurante. Vive plenamente el presente

Cómo ser una femme fatale

Femme fatale literalmente significa " mujer fatal" en francés. De acuerdo a la película Mildred Pierce, puede ser definido como "el tipo de mujer que todo hombre quiere.....¡Pero que no debería tener!". ¿ Has visto mujeres seductoras y atractivas, muy inteligentes, un poco malvadas y misteriosas? ¿Como la Hiedra venenosa o Gatúbela ? Seductoras, misteriosas y con clase. Así son las damas del glamour oscuro. ¿Quieres ser una de ellas? ¡Este artículo es para ti!

Pasos

1 Habla con voz seductora. 

No extremadamente despacio, sino con un tono suave y romántico. Practica algunos ejercicios vocales por un par de semanas, y se convertirá en un hábito. Escucha a Scarlett Johansson o Joan Crawford para que tengas un ejemplo de la voz que estás buscando.

2 Usa ropa oscura, sexy y retro.

 No muy gótica. Piensa en Eva Green, Angelina Jolie a mediados de los 90. Sutilmente, vístete bien de tal manera que llames la atención, pero de una manera positiva. únete a colores como negro, marrón y verde esmeralda. Busca vestidos de seda para cóctel, jeans de talle alto, joyería costosa de aspecto dramático, medias de rejilla, o mejor aún, panties con postura trasera, y zapatos de tacón. Una prenda de cuero es seductora y definitiva en el guardarropa.

3 Sal a lugares no muy comunes. 

Nada temeroso o misterioso, sino poco popular. Recuerda que en lugares interesantes se encuentran personas interesantes. Prueba exposiciones artísticas, tiendas con cafés, clubes nocturnos clandestinos y tiendas de artículos antiguos.

El juego de la atracción sexual

Los estímulos visuales, el olor de una persona, su voz, el tacto,... factores determinantes en la conquista de una relación erótica


"Entre esos dos hay química". Incontables son las veces que se ha usado esta expresión -o similares- al ver a dos personas que se sienten atraídas. No se trata de una frase hecha sin más. Cuando existe una atracción o tensión sexual entre dos, es el resultado de las "reacciones fisiológicas que experimentan sus cuerpos motivadas por una serie de cambios neuroquímicos que suceden en el cerebro", explica la sexóloga Silvia Gómez (terapeuta sexual y de pareja).
Los sentidos juegan un papel relevante cuando se dispara esa chispa. Hipocresías aparte, en lo primero que se fija una persona cuando le echa el ojo a otra es en el físico, ya sea porque le parezca interesante o sexy, realizando un "análisis vertiginoso del rostro que hacemos de forma inconsciente", afirma Silvia. "A su vez, la simetría de la cara está directamente relacionada con el atractivo sexual".
El sentido del olfato resulta el factor más determinante. Al acercarse a esa persona, sin quitarse ojo el uno del otro, con esas miradas sensuales, parece que su olor hipnotizara, por su perfume o el aroma de la propia persona en cuestión. Los cuerpos desprenden un olor característico de cada cual, inapreciable en un primer momento, pero que nuestros sentidos sí logran captar. Esa fragancia que "desprendemos está impregnada de feromonas, unas sustancias químicas de significado sexual", afirma la sexóloga.

Incluso el tono de su voz, que endulza el oído con la forma de hablar, el ritmo pausado adoptado en ese juego erótico de flirtear, y la gravedad de la misma intervienen en el proceso de atracción sexual. Los hombres y mujeres también encandilan por su silueta, su forma de moverse e incluso su forma de vestir, entrando aquí en juego "los condicionamientos sociales, como los cánones de belleza instaurados y que todos hemos interiorizado".

Diferencias entre estar enamorado y la atracción física

Existen diferentes señales que indican que una persona se ha enamorado. Por supuesto, existen diferentes grados de amor, y uno de los grados más bajos es la atracción física. ¿Cómo evitar confundir la mera atracción con el sentimiento de amor real?

1. En primer lugar, la atracción física está basada precisamente, en el plano corporal. Sin embargo, en el enamoramiento hay algo que va más allá. Cuando te enamoras de alguien le idealizas, te gusta su forma de ser, su modo de expresarse o alguna cualidad en concreto que le hace especial para ti.

2. Imaginas un futuro al lado de esa persona. De hecho, desde las primeras fases del enamoramiento es habitual que una persona fantasee con otra que le gusta, imagine momentos románticos o posibles citas. Este punto es positivo pero conviene tener los pies en el suelo para ir viviendo la realidad y no lo que uno querría que fuera.

3. Piensas en esa persona con mucha frecuencia, tienes muchas ganas de volver a verle, incluso, algunas personas, también provocan encuentros casuales con la persona que les gusta, o buscan cualquier excusa para poder hablar con ella… Conviene precisar que también existe la situación contraria, es decir, la que surge de la timidez.

Las personas tímidas sufren a la hora de tomar la iniciativa o dar el paso de hablar con esa persona que les gusta. De este modo, muchas veces, ni siquiera apuestan por acercarse porque les da miedo. Si este es tu caso, piensa que no tienes nada que perder por intentarlo, al revés, tienes muchas cosas que ganar.

4. En cierto modo, también es un síntoma de enamoramiento negar los sentimientos, es decir, no asumirlos. Cuanto más tiempo se tapa el amor, más real es. Es decir, más fuerza tiene. ¿Qué motivos puede tener una persona para tapar sus sentimientos? Creer que tiene pocas opciones de ser correspondida o tener miedo de volver a fracasar en el amor.

5. La atracción física está integrada dentro del enamoramiento, sin embargo, también puede darse de una forma independiente.

6. Cuando una persona se ha enamorado, siente un nudo en la garganta al ver a quien le gusta, también le pueden brillar los ojos de una forma diferente, y en general, tiende sonreír mucho.

7. Cuando te has enamorado de verdad, a nivel interior, lo sabes. Es decir, aunque lo niegues a los demás, tú eres consciente de qué te está pasando por dentro. Por tanto, escucha esa certeza y no la mates por miedo. Confía en ti mismo y en tus posibilidades.

20 Alimentos que son buenos para tu piel

1. Chocolate negro

Según un estudio publicado en el periódico de nutrición, el chocolate negro te ayuda a humectar tu piel, a reducir el enrojecimiento y la aspereza en tu piel. De acuerdo al profesor Ian MacDonald de la Universidad de Nottingham… Los flavonoles del cacao presentes en el chocolate negro te ayudan a combatir la falta de sueño, la fatiga y los efectos de envejecimiento.

2. Las bayas

La mayoría de las bayas como las zarzamoras, arándanos, fresas, frambuesas, grosellas y los arándanos rojos tienen alto contenido de antioxidantes que ayudan a producir colágeno para mantener tu piel suave y rellenita, además… Los antioxidantes contenidos en las bayas previenen el envejecimiento de tu piel combatiendo el daño de los radicales libres.

3. Asaí

El asaí tal vez no sea el milagro para perder peso que esperabas que este fruto fuera, pero el asaí contiene 10 veces más antioxidantes que las uvas rojas y tiene entre 10 a 30 veces las antocianinas que contiene el vino tinto las cuales ayudan a combatir el envejecimiento prematuro.

4. Granadas

La razón por la cual las granadas son incluidas en tantos productos para el cuidado de la piel es porque el zumo de las granadas fortalece la piel y el cabello mediante la protección contra los rayos UV que aceleran el proceso de envejecimiento.

19 tips para el cuidado de la piel

1. Usa Protección solar porque aparte de fumar… La sobreexposición al sol es la causa principal de las arrugas, así que asegúrate de usar diariamente un protector solar para que tu piel se mantenga viendo muy bien, o por lo menos…
2. Protege tu cara de los rayos del sol usando un sombrero y/o gafas de sol.
3. Usa un hidratante nocturno y un hidratante diurno que incluya protección solar.
4. Asegúrate de mantener tu cabello fuera de tu cara debido a que la grasa de tu cabello puede causar acné.
5. Limpia tu cara después de que hacer ejercicio o haber hecho deporte.
6. Si usas maquillaje, lava tu cara antes de hacer ejercicio o de hacer deporte.
7. Debido a que tu piel se seca más durante el invierno… Usa tu hidratante más a menudo.
8. Bebe más agua de tal forma que tu piel produzca menos grasa para prevenir erupciones.
9. Bebe más agua para que también te ayude a hidratar tu piel para que se vea más radiante.
10. Lava las fundas de tus almohadas tan a menudo como te sea posible, porque la grasa de tu cabello acabará en tu cara mientras te das vueltas en tu almohada, o por lo menos…
11. Voltea tu almohada y cada noche duerme sobre el lado más limpio de tu almohada, para prevenir que menos grasa tapone tus poros.
12. Limpia las sábanas de tu cama cada 3 a 5 días para que mantengas el exceso de grasa alejado de tu piel.
13. Abre tus poros con agua tibia para que limpies realmente tus poros mientras te duchas, y luego…
14. Cierra tus poros con agua más fría para evitar que la grasa vuelva a entrar en tu piel.
15. Limpia todos tus utensilios de maquillaje para que elimines los restos de suciedad, de grasa y de bacterias que podrían causarte brotes en tu piel. Aquellas herramientas que se usen con productos líquidos, como las sombras de ojos, necesitan limpiarse todos los días, y aquellas herramientas que se usen con productos en polvo necesitan ser limpiadas cada 2 semanas.
16. Puedes prevenir acné, infecciones de ojos, irritación de la piel y algunas reacciones alérgicas, si no usas productos para el cuidado de la piel y de belleza que no se hayan vencido.
17. Guarda tus productos de belleza en un lugar seco y fresco, para evitar que las bacterias, el moho y hongos crezcan en ellos.
18. Entre más duermas, menor será la cantidad de grasa que tu cuerpo producirá, lo cual significa que no tendrás tantos o ningún brote.
19. No uses jabón en tu cara y en lugar de jabón usa una limpiadora para que tengas una piel que se vea mejor. Sólo usa jabón en el resto de tu cuerpo.

Consejitos de como olvidar un gran amor

Esta vez les traído un tema interesante como es OLVIDA UN GRAN AMOR, es difícil verdad?, pero no imposible como dicen el tiempo cura las heridas, y por algo pasan las cosas, ponte a pensar que Dios te tiene preparado algo mejor, y lo que pasó en tu vida fue solo una experiencia más y en lo posible has cosas útiles y provechosas para ti, repito PARA TI!!!, como ponerte más bella y valorarte que eres única y especial, así que mis queridas amigas a continuación algunos consejitos que estoy segura les será de mucha ayuda.

Maquillaje efecto sol

     

Si eres de piel clara y sensible, no te gusta tomar el sol o si simplemente no tienes oportunidad de pisar mucho la playa o la piscina y quieres lucir un aspecto saludable y veraniego, no te pierdas nuestros consejos para conseguir un maquillaje efecto sol. Luce una piel bronceada sin las consecuencias negativas de los daños solares.

Los cuidados de la piel después del sol

Durante el verano, la piel estuvo expuesta al sol, la arena, el agua y el viento. Por eso, los signos que ahora muestra son sequedad, deshidratación, opacidas, se ve deslucida, áspera, manchada o con pigmentación irregular y arrugas finas. El otoño es el momento ideal para tratar todos estos problemas. Una especialista nos deja una guía de cuidados.



Los meses de otoño e invierno son ideales para recuperar la piel y atenuar manchas y arrugas, hidratándola, nutriéndola y protegiéndola con productos ricos en vitaminas.

La dermatóloga Giselle Packauskas elaboró una guía de cuidados especiales para reparar la piel después del verano y, además, nos explica cuáles son los elementos esenciales para resistir las bajas temperaturas.