Para conseguir una hermosa sonrisa es importante cuidar los dientes, mantenerlos sanos, fuertes y a salvo de las caries.
En la naturaleza podemos encontrar varios elementos que sirven para preparar pastas dentífricas y enjuagues, hoy les enseñaremos cómo pueden realizar sus propios productos de higiene dental.
Entre las plantas que otorgan excelentes resultados en el cuidado de los dientes encontramos: tomillo, que es un excelente antiséptico, menta que refresca el aliento, mirra que contiene propiedades desinfectantes fortificando las encías débiles y lasalvia que elimina cualquier bacteria que esté pululando por la boca.
Las hojas de salvia además ayudan a disminuir el dolor dental producido por caries, se deben machacar y aplicar sobre la zona afectada.
Enjuague bucal casero:
200 cc de alcohol etílico
20 cc de agua destilada
100 gramos de raíz de ratania
50 gramos de corteza de canela
Esencia de menta, cantidad necesaria
Pon a macerar la raíz de ratania y la corteza de canela en el alcohol y el agua destilada durante 9 días. Pasado este lapso filtra el contenido y añade 780 cc de agua destilada y aproximadamente 10 gotas de esencia de menta.
Deja reposar durante 3 días más y filtra el contenido, luego puedes usar el enjuague dos o tres veces al día.
Blanqueador dental
Ingredientes:
2 cucharadas de cáscara de limón
1/4 taza de levadura de cerveza
2 cucharadas de sal
Muele todos los ingredientes y luego con la ayuda de un cepillo dental aplica la mezcla sobre tus dientes cepillando como de costumbre.
Enjuague bucal de aceites esenciales
Ingredientes:
1 cucharada de clavos de olor triturados
1 cucharada de nuez moscada
1 cucharada de canela
1/4 litro de vino de jerez
5 gotas de esencia de lavanda
5 gotas de esencia de menta
Deja macerar durante 3 días la canela, el clavo y la nuez en el vino, luego añade los aceites. Debes usar una cucharadita de té disuelta en un vaso con agua.
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