El otro día, una seguidora de mi blog me contó un truco que dice que es muy efectivo para rebajar el abdomen.
Y se puede hacer de dos maneras:
La primera manera es echar un poquito de canela en polvo en todas tus bebidas, jugos y postres.
Cada vez que vayas a beber un jugo o a tomar un postre, le espolvoreas antes un poquito de canela en polvo.
Así de sencillo. Y muy eficaz!!
La segunda opción es hacer una infusión con la canela, y endulzarla con miel de abejas.
Se debe tomar este preparado por la mañana en ayunas, y por la noche antes de acostarnos.
La segunda manera es más lenta que la anterior... pero con cualquiera de las dos veremos los resultados en poco tiempo.
Como véis es un truco muy sencillo, y muy natural.
La canela es un termogénico natural la cual, activa o acelera el metabolismo, por ende, se incrementa la temperatura corporal, esto hace que nuestro cuerpo queme la grasa acumulada, en mi región (Mixteca Oaxaqueña) en muy utilizado en forma de te para aliviar los cólicos menstruales, porque además descongestiona.
La canela reducirá el abdomen, pero hay gue tener en cuenta también gue esta sube la tensión arterial,por lo tanto no todo el mundo la podrá tomar.
Espero que os parezca útil.
Espero que os parezca útil.
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